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又到开学季 近视防控刻不容缓
来源: 钱江晚报  2019-08-30 17:05:56  www.yajsbyy.com
内容提要:开学在即,新安江城区的一些眼科诊所迎来了不少测视力、配眼镜的学生,门诊大厅内排起了长队,有十几岁的中学生,也有家长牵着的小朋友。近期,建德市有关部门针对本市四千余名中小学生进行视力筛查,近视率为61.76%,可见近视并不会因为你的年龄而有所宽容,只能在日常生活中做好防控,减少近视的发生。



  开学在即,新安江城区的一些眼科诊所迎来了不少测视力、配眼镜的学生,门诊大厅内排起了长队,有十几岁的中学生,也有家长牵着的小朋友。

  近期,建德市有关部门针对本市四千余名中小学生进行视力筛查,近视率为61.76%,可见近视并不会因为你的年龄而有所宽容,只能在日常生活中做好防控,减少近视的发生。
  谈虎不色变
  了解近视的原因
  目前患近视者越来越低龄化,幼儿园大班“小眼镜”人数增长至14%以上,还没开始上学识字的孩子已经架着一副眼镜了,这让父母们焦心不已,带着孩子往各个眼科跑,甚至急病乱投医地尝试网上一些毫无根据的“偏方”。
  为何近视率会如此之高?笔者走访了德生眼科医院童院长,他表示,近视形成的原因,除了平时不注意用眼方法,遗传因素也是重要的因素之一,他说:“遗传占近视形成原因的一半以上,蒙古人种(黄种人)近视比例要比高加索人种(白种人)高约三倍,而尼格罗人种(黑色人种)的近视率是最低的。”
  除了种族层面的遗传因素,还有家族遗传因素。一般来说,若父母双方都是高度近视,孩子患高度视近的概率高于80%。另外,偏食、营养不良、个子较矮的孩子近视发生率也会相对较高。
  近视是有这些潜在原因的,所以我们就更应该预防,将诱发因素降到最少。为何如今的近视率越来越高?因为我们的生活方式已经改变了。如今的孩子户外活动时间少之又少,不说高楼的局限性,单是车水马龙的城市道路,家长也不可能放孩子自行出门,于是除了作业,手机、电脑、电视便成了孩子的日常调剂,日复一日过度用眼,近视也逐渐发生发展。
  等待看诊的一位母亲告诉笔者,假期为了能让14岁儿子下楼走走,她不惜扮忙不做饭,只为能让他趁买午饭的机会出门走走。这位母亲摇头道:“结果他给同学打电话,邀请同学来家里玩,顺便给他带了一份炒粉干,我是没办法了。”
  在家中不玩电子产品视力依旧会下降吗?
  据了解,电子产品只是诱因之一,室内和室外最大的差别是光照。若要眼睛舒适健康,户内可见光不得低于300照度,一般建议500照度以上,而家庭照明一般都达不到这个光照度。由于户内户外的光照条件完全不同,对于眼睛的健康,每天定量二小时以上的户外活动是无可替代的。
  近视不可逆
  做好防控是关键
  近视越来越普遍,各类眼科诊所也悄然兴起,那么近视眼能治愈吗?答案是否定的。每个孩子生来都是“远视眼”,而现在的孩子特别是城市孩子户外活动时间大量减少,看书、看电视、玩电脑占据了大量课余时间,他们过早地把远视储备消耗完了,就成了近视。
  “近视是不可逆转的,如果有人告诉你能降低你的近视度数,那一定是骗你的。就算是激光手术,也并不是将近视治愈了,而是利用激光削薄角膜,在你的眼球上“雕刻”了一副眼镜,你的眼轴长度并没有改变,该发生的眼病仍然可能发生。”童院长解释道:“在当前现实条件下,防止近视的发生是比较艰难的,作为我们眼科机构真正现实的目标是防治高度近视,也就是你近视了,我们来想办法控制度数的升高速度,尽量将近视抑制在中低度,避免发展成高度近视。”
  网络流传儿童近视防控有三大法宝,分别是角膜塑形镜、户外活动和预防用眼药水。对此说法童院长表示了认同,他说眼球角膜具有可塑性,角膜塑形镜直接配戴在角膜表面,能逐步使角膜中央弯曲度变平、改变视网膜成像的周边离焦性质,所以能有效地阻止近视的快速发展:“眼睛看不清就需要光学矫正,不要怕戴眼镜,框架眼镜也好,塑形镜也好,都是为了提高视力。但角膜塑形镜是国家三类医疗器械,其验配属于医疗行为,家长们一定要带孩子到正规的眼科医院进行验配,并定期复查。”
  童院长经常组织人员去学校义务讲座,科普近视形成原因及如何防控等近视知识,并自备资料,装订成厚厚的册子分发,但发现收效甚微。明明往湖中投了石子,却激不起一点水花:“孩子们太小,我们说得再详细也很难引起他们的足够重视,现在我们发现,该科普的对象首先应该是家长。宝宝眼睛好,家长最关键!”
  如今的家长特别是年龄偏大的家长,对近视的理解有一定的认识误区,很多人觉得孩子不能戴眼镜,一旦戴了就摘不下了,不仅眼睛会变形,而且越戴近视度数就会越深。
  “为什么戴了眼镜的孩子就不愿摘下?因为有对比啊,戴上眼镜世界变清晰了,更舒适了,孩子当然不愿意摘了。”童院长表示及时配戴眼镜更有利于防控近视,学龄前儿童近视了只能配戴框架眼镜,8周岁之后可改为夜间配戴的角膜塑形镜,防控效果更好,也不必担心眼睛变形:“由于家长们对近视的知识普遍缺乏,了解太少,我们只能不断科普,一点点纠正,希望能把正确的知识传达给大家,在管理部门、学校、家庭、医疗机构在内的多种力量的共同努力下,希望未来能逐步降低近视的危害。”
【编辑:张昕晔】
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